五臓六腑に染みわたれ

100歳まで健やかに生きたい

2019-01-01から1ヶ月間の記事一覧

瞑想を続けてたらプレゼンが楽しくなった

人前での発表が苦手で脚がガクガク震える 去年の暮れに会社で大きな研究成果の発表会があり、そこで発表してきました。 年に一回開催されて一応社長を初めとして役員も全員参加なのででそこそこ大きな規模の会です。聴衆の人数で言うと研究・開発職はほぼ全…

筋トレしにジムに行きたくてしょうがない2019

あけましておめでとうございます。2019年になりました。 今年こそはブログを2~3日ごとに更新しようと心に誓った私ですが、早19日も過ぎてやっと一件書き出すという有言不実行ぶりには自分自身失望せざるを得ません。 ただ!過ぎた時間を惜しんでも意味がな…